වරිකොස් නහර සහ මකුළු නහර

හේතුvaricose නහර සහ මකුළු නහර?

varicose නහර සහ මකුළු නහර ඇති වීමට හේතු අපි නොදනිමු. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ අවස්ථාවලදී ඔවුන් පවුල් තුළ ක්රියාත්මක වේ. පිරිමින්ට වඩා කාන්තාවන් බොහෝ විට මෙම ගැටලුවට මුහුණ දෙන බව පෙනේ. කාන්තාවකගේ රුධිරයේ එස්ටජන් මට්ටම්වල වෙනස්වීම් වැනිකෝස් නහර වර්ධනයට භූමිකාවක් තිබිය හැකිය. වැඩිවිය පැමිණීම, ගර්භණීභාවය, මව්කිරි දීම සහ ආර්තවහරණය යන කාලය තුළ එවැනි හෝමෝන වෙනස්කම් සිදු වේ.

වරිකොස් නහර වර්ධනය වීමේ අවදානම වැඩි කළ හැකි සාධක අතරට:

1. දිගු වේලාවක් සිටගෙන හෝ වාඩි වී සිටීම
2. දිගු කාලයක් නිශ්චලව සිටීම - නිදසුනක් ලෙස, ඇඳට සීමා වීම
3. ව්යායාම නොමැතිකම
4. තරබාරුකම.

වරිකොස් නහර වල රෝග ලක්ෂණ

දෝෂ සහිත කපාට පැටවාගේ මාංශ පේශි (ගැඹුරු නහර) හරහා ගමන් කරන ශිරා තුළ පිහිටා තිබේ නම් ගැටළු ඇති විය හැක. ආශ්රිත ගැටළු වලට ඇතුළත් විය හැකිය:

1. කකුල් වල වේදනාව
2. දද වැනි සමේ කුෂ්ඨ
3. කේශනාලිකා පුපුරා යාම නිසා සම මතුපිට දුඹුරු පැහැති 'පැල්ලම්'
4. සමේ වණ
5. ශිරා තුළ රුධිර කැටි ගැසීම් (thrombophlebitis).

වැළැක්වීමvaricose නහර සහ මකුළු නහර

1. ආධාරක තොග පළඳින්න.
2. හොඳ බර පාලනයක් පවත්වා ගන්න.
3. නිතිපතා ව්‍යායාම කරන්න.
4. විශාල නහර වල නිසි ක්‍රියාකාරිත්වයට බලපාන බැවින් අඩි උස සපත්තු පැළඳීමෙන් වළකින්න.