අහුපෑවතට සාමාන්යයෙන් ඇති වන්නේ ගර්භණීභාවය, අධික බර හෝ බඩවැල් චලනයන් අතරතුර පීඩනය වැඩි වීම හේතුවෙනි.මැදියම් වයසේදී, අහුපෑවත බොහෝ විට අඛණ්ඩ පැමිණිල්ලක් බවට පත්වේ.වයස අවුරුදු 50 වන විට, ජනගහනයෙන් අඩක් පමණ, ගුද මාර්ගයේ වේදනාව, කැසීම, ලේ ගැලීම සහ සමහර විට ප්‍රපාතය (ගුද මාර්ගය හරහා නෙරා එන අහුපෑවත) ඇතුළත් සම්භාව්‍ය රෝග ලක්ෂණ එකක් හෝ කිහිපයක් අත්විඳ ඇත.අහුපෑවතට කලාතුරකින් භයානක වුවද, ඒවා නැවත නැවතත් හා වේදනාකාරී ආක්රමණයක් විය හැකිය.වාසනාවකට මෙන්, අර්ශස් රෝගය සම්බන්ධයෙන් අපට කළ හැකි බොහෝ දේ ඇත.
මොනවදඅර්ශස්?
අර්ශස් යනු ඔබේ ගුදය වටා හෝ ඔබේ ගුද මාර්ගයේ පහළ කොටසේ ඉදිමුණු, ඉදිමුණු නහර වේ.වර්ග දෙකක් තිබේ:
- ඔබේ ගුදය වටා සමට යටින් ඇති වන බාහිර අහුපෑවත
- අභ්යන්තර අහුපෑවත, ඔබේ ගුද මාර්ගයේ සහ පහළ ගුද මාර්ගයේ ශ්ලේෂ්මල පටලවල ඇති වේ
හේතු මොනවාදඅර්ශස්?
අර්ශස් ඇතිවන්නේ ගුදය අවට ශිරා මත අධික පීඩනයක් ඇති වූ විටය.මෙය හේතු විය හැක:
- මලපහ කිරීමේදී වෙහෙසට පත්වීම
- දිගු වේලාවක් වැසිකිළිය මත වාඩි වී සිටීම
- නිදන්ගත මලබද්ධය හෝ පාචනය
- අඩු කෙඳි සහිත ආහාර වේලක්
- ඔබේ ගුදය සහ ගුද මාර්ගයේ ආධාරක පටක දුර්වල වීම.මෙය වයසට යාම හා ගැබ් ගැනීම සමඟ සිදු විය හැක.
- බර වස්තූන් නිතර එසවීම
අර්ශස් රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?
අහුපෑවතේ රෝග ලක්ෂණ ඔබට ඇත්තේ කුමන වර්ගය මතද යන්න මත රඳා පවතී:
බාහිර අහුපෑවත සමඟ, ඔබට තිබිය හැකිය:
ගුද මාර්ගයේ කැසීම
ඔබේ ගුදය අසල තද, සියුම් ගැටිති එකක් හෝ කිහිපයක්
ගුද මාර්ගයේ වේදනාව, විශේෂයෙන් වාඩි වී සිටින විට
ඔබේ ගුදය වටා වැඩිපුර වෙහෙසීම, අතුල්ලීම හෝ පිරිසිදු කිරීම ඔබේ රෝග ලක්ෂණ වඩාත් නරක අතට හැරිය හැක.බොහෝ අය සඳහා, බාහිර අර්ශස් රෝග ලක්ෂණ දින කිහිපයක් ඇතුළත පහව යයි.
අභ්යන්තර අහුපෑවත සමඟ, ඔබට තිබිය හැක:
ඔබේ ගුද මාර්ගයෙන් ලේ ගැලීම - මලපහ කිරීමකින් පසු ඔබේ පුටුවේ, වැසිකිලි කඩදාසි මත හෝ වැසිකිලි බඳුනේ දීප්තිමත් රතු රුධිරය ඔබට පෙනෙනු ඇත.
Prolapse, එනම් ඔබේ ගුද විවරය හරහා වැටී ඇති අර්ශස් රෝගයකි
අභ්යන්තර අර්ශස් සාමාන්යයෙන් ප්‍රපාතයට පත් වුවහොත් මිස වේදනාකාරී නොවේ.අභ්යන්තර අහුපෑවත ප්‍රසාරණය වීම නිසා වේදනාව සහ අපහසුතාවයන් ඇති විය හැක.
මම කොහොමද සලකන්නේඅර්ශස්නිවසේ දී?
ඔබට බොහෝ විට නිවසේදී අහුපෑවතට ප්‍රතිකාර කළ හැක්කේ:
තන්තු බහුල ආහාර ගැනීම
මල මෘදුකාරකයක් හෝ තන්තු අතිරේකයක් ගැනීම
සෑම දිනකම ප්රමාණවත් තරල පානය කිරීම
මලපහ කිරීමේදී වෙහෙසට පත් නොවේ
දිගු වේලාවක් වැසිකිළිය මත වාඩි නොවී සිටීම
වේදනා නාශක ඖෂධ ලබා ගැනීම
වේදනාව සමනය කිරීම සඳහා දිනකට කිහිප වතාවක් උණුසුම් ස්නානය කිරීම.මෙය සාමාන්‍ය ස්නානයක් හෝ සයිට්ස් ස්නානයක් විය හැකිය.Sitz ස්නානය සමඟ, ඔබ උණුසුම් ජලය අඟල් කිහිපයක වාඩි වීමට ඉඩ සලසන විශේෂ ප්ලාස්ටික් ටබ් භාවිතා කරයි.
බාහිර අහුපෑවතේ මෘදු වේදනාව, ඉදිමීම සහ කැසීම සමනය කිරීම සඳහා අහුපෑවතට ක්‍රීම්, ආලේපන හෝ උපස්ථර භාවිතා කිරීම
අර්ශස් සඳහා ප්‍රතිකාර මොනවාද?
අහුපෑවතට නිවසේදී කරන ලද ප්‍රතිකාර ඔබට උදව් නොකළහොත් ඔබට වෛද්‍ය ක්රියා පටිපාටියක් අවශ්ය විය හැකිය.ඔබේ සැපයුම්කරුට කාර්යාලයේදී කළ හැකි විවිධ ක්රියා පටිපාටි කිහිපයක් තිබේ.මෙම ක්රියා පටිපාටි අහුපෑවතට කැළැල් පටක සෑදීමට විවිධ තාක්ෂණික ක්රම භාවිතා කරයි.මෙය රුධිර සැපයුම අත්හිටුවන අතර, සාමාන්යයෙන් අර්ශස් අඩු කරයි.දරුණු අවස්ථාවල දී, ඔබට ශල්යකර්ම අවශ්ය විය හැකිය.
පසු කාලය: ජූලි-26-2022